segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Emagrecer pra ser feliz


Bom dia.

RECOMEÇANDOOOOOOOOOOOOO SIMMMMMMMMMMMM,NÃO DESISTIR DE MIM NÃOOOOO.


Café da manhã: As 8:00 hs

1- xícara de café c/açúcar

Meio pão francês.

1- fatia bem fininha de pamonha


Lanche da manhã :

Meio pão francês sem miolo

1- copo de suco de abacaxi


Abraço...